Wszyscy wokół mówią o tym, że cynk jest ważny dla zdrowia. Przypominają, że nie można dopuścić do niedoborów. Tylko właściwie dlaczego? Czemu należy pierwiastek ten dostarczać, uzupełniając jego dzienne zapotrzebowanie? (więcej…)
Autor: Izabela

Wszystko, co należy wiedzieć o witaminie C
Witamina C kojarzy Ci się z wzmacnianiem odporności? I słusznie, ponieważ to jej główna rola. Nie można umniejszać jednak jej działania. Posiada szereg innych właściwości, dlatego nie można dopuścić do niedoborów tej witaminy. (więcej…)

Poznaj zalety pokrzywy

W jakich potrawach znajdziesz dużo cynku?

Zalety i skutki uboczne wyciągu z pestek winogron
Wyciąg z pestek winogron kryje w sobie lecznicą moc, chociaż wydawać by się mogło, że pestki są zupełnie bezużyteczne. Wykorzystywane od tysięcy lat wykazują dobroczynne działanie. Ale uwaga – nadmiar ekstraktu może szkodzić. (więcej…)

W trakcie kuracji pamiętaj o tych składnikach odżywczych
Walczysz z trądzikiem, jednak ciężko Ci odnieść sukces? Czas pomyśleć o zmianie diety. Diety, która może mieć ogromny wpływ na kondycję skóry. Być może nie jesteś w stanie pokonać wszystkich zmian trądzikowych właśnie z uwagi na niedobory niektórych składników w codziennym jadłospisie. (więcej…)

Zobacz, co radzi dermatolog
Trądzik. Na samą myśl o wypryskach, wiele osób dostaje gęsiej skórki. Chcąc, czy nie – wiele osób musi się z tym problemem borykać przez wiele lat. I to właśnie oni cały czas poszukują skutecznych sposobów, by pozbyć się zmian trądzikowych. Poniżej więc prezentujemy kilka praktycznych rad – prosto od dermatologa z USA: dr Michael Lin. (więcej…)

W jaki sposób wyeliminować trądzik na plecach?

Wyciąg z pestek winogron pomaga uniknąć problemów stomatologicznych?
Wyciąg z pestek winogron zawarty w preparacie Nonacne skutecznie wspomaga walkę z trądzikiem. Najnowsze doniesienia naukowców wskazują na znacznie szerszy zakres dobroczynnych właściwości. To dobra wiadomość dla osób obawiających się wizyt stomatologicznych. Dlaczego? (więcej…)

Dlaczego herbata z pokrzywy jest dobra dla Twojego ciała
Pokrzywa. Chociaż większość z nas unika jej jak ognia, drzemie w niej potężna moc. Pojawiające się krostki będące efektem kontaktu z parzącymi listkami to nic w porównaniu z tym, jakie korzyści można osiągnąć. Powiedzenie, że herbata z pokrzywy jest dobra na wszystko wcale nie będzie przesadą. (więcej…)